[정국지민] 운동과 수면의 상관관계

수면을 취하지 않으면 근육이 성장을 못한다.

근육은 운동할 때 성장하는 것이 아니라 휴식을 취할 때, 즉 수면할 때다.

이론에 따르면 지금 둘 다 근육 키우는 중

방법이 달라서 그러치...

소파에 남은 공간 확인하고 걸터앉기

끝자락에 대충 털썩

정국이의 움직임에 꿈틀꿈틀 반응하는 지민이

잠결에 주먹 꼭 쥐는 거 봐 ㅠㅠ

애기냐고ㅠㅠ아니 애기 고양인가ㅠㅠ아니 뭐지ㅠㅠ

뒤척이는 지민이와 근육 뿜어내는 중인 정국이

수면과 운동

평온과 열기

대비 조화의 향연